健康养生
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3177
秘诀 80岁老人的健身心得 作者：李永海 编著出版时间： 2013年版内容简介 《秘诀：80岁老人的健身心得》告诉你怎样选择吃的食物，健康长寿该怎么吃，为什么吃的食物不当会致病，怎样防止饮食不当对健康的危害。告诫人们：食物不...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3190
良药泡脚百病消 作者：秦丽娜 编著 出版时间：2014年版内容简介 本书非常全面地向读者介绍了各种科学、方便、实用、高效的泡脚方剂，尤其是对历史悠久的民间泡脚的传统的许多认识和实践误区进行了系统的总结。作为一种...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3202
舒适快眠的40个方法 作者：（日）三桥美穗 著 出版时间：2010年版内容简介 利用房间和寝具创造安睡氛围；净化心灵的妙方；舒适睡眠让您充满活力；诚实面对自己；尝试改变生活；幸福地入眠。 据专家统计，目前，至少3亿国人有不同程度的...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3155
舌尖上的陷阱 作者：施化果 著 出版时间：2014年版内容简介 《舌尖上的陷阱》，本书内容： 随着央视纪录片《舌尖上的中国》的热播，全国各地各种吃货掀起了一股强劲的全民饮食热潮。当吃货们充分释放自己味蕾享受的时候，是否...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3178
舌尖上的科学 助病更早愈 作者：王飞 著 出版时间：2016年版丛编项： 舌尖上的科学内容简介 本书是《舌尖上的科学》之一，分为“症状篇”和“体征篇”，介绍了一些常见疾病的临床表现、常用食材、常用食方、食疗备要，以便在...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3132
腹肌猛男进化论 30天抹平小肚腩 作者：（日）高田一也 著； 孙潭玲 译出版时间： 2015年版内容简介 人过30岁，肚子难免发福，如果给你一种方法，每天只需3分钟，一天一次，坚持一个月就能令腹围缩减至少250px，你要不要尝试？《腹肌猛男进...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3148
胡大一：90活不过，那是你的错作者：胡大一 主编出版时间： 2017年版内容简介 活到90岁，听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁，*长寿的日本人，平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3157
胡丽娜青春正美丽 4 作者：胡丽娜 著 出版时间：2016年版内容简介 本书以“漫画+文字”的形式介绍青少女关心的美丽问题，指导青少女从体重、形体塑造、皮肤保养、化妆等外在方面和梳理正确人生观、增强文化道德修养等内...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3169
胡丽娜图解青春发育 1 作者：胡丽娜 著出版时间： 2016年版内容简介 本书以“漫画+文字”的形式介绍了青春期青少女发育的相关烦恼和问题，如身体发育、心理问题、常见疾病以及父母与孩子关系处理等，让青少女了解自身，学会...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3175
葱姜蒜妙用良方作者：何玉花 主编 出版时间：2016年版内容简介葱的特性是主辛散，是开散的；熟用主甘温，偏甜，偏温性。这是葱的两种不同特性；大蒜可以去寒湿，也可以避瘟疫，总而言之，它对提高免疫力有一定得帮助。另外，吃蒜和葱还可以...
