高效能沟通术

高效能沟通术
出版时间： 2019
内容简介
　　我们的生活离不开沟通，沟通不畅可能会影响人际关系、阻碍个人发展。如何高效、准确地沟通，是本书所要解决的问题。 本书作者在人际沟通和职场咨询方面有多年经验，以人际交往为切入点，总结出一套适合大众、循序渐进的沟通方法。作者在书中介绍了经典的沟通理论，提供了多种沟通工具，还分析了大量日常沟通案例。 通过本书，你可以掌握高效能沟通的本质，提升自身优势。
目录
第1堂课 使命：如果你的人生是一部电影

第2堂课 目标：企图心是个好东西

第3堂课 聚焦破冰：治好你的“尬聊症”

第4堂课 聚焦双赢：不必拼命证明你是对的

第5堂课 聚焦解决：江湖处处是矛盾

第6堂课 觉察前提：确认安全感

第7堂课 觉察过程：把沟通当成礼物

第8堂课 觉察关系：“气场”究竟是怎么一回事儿

第9堂课 心态的选择：从巨婴到自主

第10堂课 交际的选择：人脉也有“断舍离”

结语 就从现在开始吧